现在许多年轻人一日三餐都以堂食或外卖为主，不过你知道吗，据新加坡研究人员宣布在《公共健康养分》杂志上的一篇论文指出，爱煮饭的人寿数或许更长。研究结果为，每周煮饭超越5次的人，健康危险降低了50%。可是也有小伙伴提出质疑的声响：烹饪时发生的油烟，对身体也有必定的损伤。可是“健康和甘旨”两者都想要？挑选一款烹饪功用强大且净油烟作用超卓的厨电是要害！那么集成灶好仍是分体烟机灶具好？

  分体油烟机灶具一般是油烟机和燃气灶的经典调配。油烟机首要起到净化油烟的作用，其作业原理是电力驱动油烟机内的风轮进行高速作业，在炉灶上方构成负压区，将油烟气体吸进油烟机内，到达排油烟的作用，一般负压巨细决议拢烟吸烟作用。可是当油烟很多发生时，就很容易发生油烟走漏的状况，逃逸的厨房油烟还会对人体形成必定的损伤。别的，油烟机下方还调配了燃气灶，一般只要两个灶具孔，即便是两个灶具一同运用，仍是会呈现烹饪才能弱的状况。假如想要丰厚菜品，还需求额定购买其他厨电，做一顿饭往往需求一两个小时，功率低下是比较遍及的问题。

  厨房油烟中含有多种有害于人体健康的物质，久而久之对人体的损伤仍是比较大的。油烟机在处理油烟上有必定作用，可是想要彻底处理厨房油烟问题，仍是需求寻求更给力的厨电。让我们一同看看集成灶的体现怎么。

  集成灶集成了多种厨电功用，在处理厨房油烟方面选用的是侧吸下排形式，可从源头操控厨房油烟，确保厨房油烟不过脸。别的，部分机型的集成灶，如蒸烤类集成灶还搭载了超强的蒸烤炸烹饪功用，可完成多种烹饪方法一同进行，上可爆炒慢炖，下可蒸烤健康炸，大幅度的提升了烹饪功率！

  顾客在选购集成灶的时分必定要注意的选购技巧：首选十大集成灶排行榜上的品牌，比方坐落第一的火星人集成灶。火星人集成灶产品外观时髦，还首先把握中心“低空近吸.智能全净吸体系”专利技术，可从源头操控厨房油烟。别的火星人蒸烤类集成灶，如X7C/Q6C/Q35BCZ等多款机型还搭载了智能烹饪体系，只要将美食简易地处理好，放入下柜烹饪空间，只需一键发动，用不了多久就能轻松烹饪出一桌美食！

  在外作业不易，作业之余能用用智能厨电烹饪美食，愉悦身心，享用健康日子也算得上是一种美好。至于选用集成灶好仍是分体烟机灶具好，假如你想要寻求健康、快捷的日子方法，集成了多种厨电功用的集成灶无疑是更优选！